Women Fitness 30 days Challenge and Yoga workout

Features

Quick and effective workouts to maximize fat burning.

All the exercises are 100 % free, no locked features

No equipment Needed.

There are many levels from beginners to professionals.

Detailed 3D Gifs for better experience.

Workout reminder.

Suitable for both beginners and pros.

Full body workout at home, buttocks workout, abs workout for women, leg workouts, Chest workout for women.

Especially designed exercises to have attractive figure.

Coach tips in every exercise help you use the right form to get the best results.

Track your weight loss progress.

ciri-ciri

Latihan yang cepat dan berkesan untuk memaksimumkan pembakaran lemak.

Semua senaman adalah 100% percuma, tiada ciri terkunci

Tiada peralatan yang diperlukan.

Terdapat banyak peringkat dari pemula kepada profesional.

Gif 3D terperinci untuk pengalaman yang lebih baik.

Peringatan senaman.

Sesuai untuk kedua-dua pemula dan profesional.

Latihan badan penuh di rumah, latihan pantat, latihan abs untuk wanita, latihan kaki, latihan dada untuk wanita.

Latihan yang direka khas untuk mempunyai tokoh yang menarik.

Petua jurulatih dalam setiap senaman membantu anda menggunakan borang yang betul untuk mendapatkan hasil yang terbaik.

Mengesan kemajuan penurunan berat badan anda.